Få et bedre selvværd med online minikursus!
Mit online minikursus i selvværd handler ikke om at forbedre dig. Det handler om at finde hjem.
Hvis du er interesseret i et videomøde med mig, så skriv det venligst i en besked til mig, enten på e-mail: info@kropiterapi.dk eller via mobil:
21 92 20 49 - og så Facetimer vi:0)

Find hjem til dig selv
Lær at stå stærkere i dig selv
Mange af os har lært at forstå os selv gennem en indre fortælling, formet af tidligere erfaringer, relationer og overlevelsesstrategier. Den fortælling har engang givet mening – men den er ikke altid kærlig længere.
I kropsterapi arbejder vi ikke med at lave historien om.
Vi arbejder med at skabe kontakt til det, der ligger bag fortællingen.
Ægte selvværd opstår ikke, når du lever op til et selvbillede, men når du tør være sand i kroppen, i dine grænser og i dit indre liv.
Du er ikke din historie.
Du er din essens.
Det handler om at være sand
Vi går alle rundt med en indre fortælling om, hvem vi er. En stemme, der fortæller os, hvad vi kan, må og er værd. Ofte er det ikke en fortælling, vi selv har valgt. Den er formet af det, vi har oplevet – og af det, der satte sig i kroppen, længe før vi forstod det med ord.
Selvværd handler ikke om at blive en bedre udgave af dit selvbillede. Det handler om at være sand.
Sand i kroppen. Sand i dine grænser. Sand i det, du mærker – også når det ikke er pænt eller nemt.
¨Du er ikke din historie. Du er den, der bærer den. Og nogle gange begynder ægte selvværd, når vi holder fortællingen lidt løsere i hånden.
Mød mig
Mit navn er Susanne, og jeg er en erfaren og empatisk kropsterapeut, der har dedikeret mit liv til at hjælpe andre med at finde balance og harmoni i deres tilværelse. Min rejse startede for over to årtier siden, da jeg først oplevede, hvordan kropsterapi kunne forvandle mit eget liv. Siden har jeg videreuddannet mig med en række specialiseringer inden for både kropsterapi og psykologi, herunder en certificering som Totum kropsterapeut og psykosomatisk traumeterapeut.
Jeg har altid været nysgerrig på, hvordan vi mennesker fungerer – både mentalt og fysisk. Efter at have gennemgået flere personlige kriser, herunder en smertefuld skilsmisse og helbredsudfordringer, blev det tydeligt for mig, at der er en dyb sammenhæng mellem de følelser, vi bærer på, og de fysiske symptomer, vi oplever. Dette blev min indgang til kropsterapi, og i dag er jeg Registreret Alternativ Behandler (RAB) og medlem af Dansk Behandlerforbund, hvilket sikrer, at jeg arbejder under høje faglige og etiske standarder.
Med en kandidatuddannelse i pædagogik og psykologi samt en 4-årig uddannelse som individuel, par- og familieterapeut, har jeg en solid forståelse af, hvordan krop og sind hænger sammen. Jeg har også gennemført en Masterclass i kropsterapi, hvor jeg har specialiseret mig i chok-/traumebehandling, indre barn-arbejde og ledfrigørelse.
Jeg arbejder holistisk og ser hele dig – ikke kun symptomerne. Min tilgang er altid skræddersyet til dine unikke behov, og sammen arbejder vi mod at skabe langvarige, positive forandringer i dit liv. Uanset om du kæmper med fysiske smerter eller følelsesmæssige udfordringer, er mit mål at hjælpe dig med at skabe varige forandringer og genoprette din indre balance, så du kan leve et liv fyldt med energi, glæde og ro.
Jeg ser frem til at støtte dig på din rejse mod et bedre velvære.

Det siger mine klienter
Din vej til bedre selvværd
Kurset er delt op i 9 dele, der består af viden og nemme praktiske øvelser, der hjælper dig med at omsætte teori til praksis.
Elementer i kurset
Spørgsmål og svar
Her er nogle af de spørgsmål, som jeg forestiller mig, at du kan have - og mine bedste svar på dem.
Hvis du er interesseret i et videomøde med mig, så skriv det venligst i en besked til mig, enten på e-mail: info@kropiterapi.dk eller via mobil: 21 92 20 49 - og så Facetimer vi:0)

