“Jeg skulle have fire diskusprolapser og opleve et smertehelvede, før jeg vågnede!”
Kender du det – det SKAL gøre ondt, før det kan gøre godt? Du holder lige ud lidt endnu, og det bliver sikkert bedre efter sommerferien. NEJ! Det er en faldgrube – et mønster der skal brydes, så du kan slippe dine spændinger.
Jeg har et godt tilbud til dig, der:
- Døjer med stress, angst, spændinger og usikkerhed
- Har været gennem en hård periode med stress, og som føler, at din krop har brug for en ny start
- Har brug for viden og værktøjer til at ændre usunde mønstre og undgå dem i fremtiden.
Kender du det?
Kender du det, at det skal gøre rigtig ondt, før det kan gøre godt, og at du holder ud lige lidt endnu? At din indre stemme lokker dig til at udskyde de sunde beslutninger?
Mønsteret er at blive ved med at presse dig selv og at forstå andre mennesker ud over dine egne grænser. Du kan mærke det fysisk i kroppen som smerter og spændinger i nakke, ryg og skuldre.
Jeg skulle selv rammes af fire diskusprolapser, før jeg vågnede op og for alvor begyndte at ændre mit liv. Det, der skulle til, var at bryde et usundt mønster; hvor det, jeg kalder hensynsbetændelse, begyndte at tære på mig både fysisk og psykisk, indtil min krop skreg ad mig: “Så vågn dog op, Susanne!”. Og det gjorde jeg så, men en operation skulle der til samt et stort efterfølgende oprydningsarbejde.
Jeg kan hjælpe dig til at bryde dine usunde mønstre
Hvis du vil have min hjælp til at bryde dine mønstre og måske lære at sige fra og slippe dine spændinger, så tag kontakt til mig på s.strandbygaard@gmail.com eller klik ind på kropiterapi.dk og læs mere om, hvad jeg kan gøre for dig via kropsterapi. Du kan sagtens få gavn af en enkelt behandling, men hvis du ønsker en selvudvikling, der kan mærkes, kan jeg skræddersy et forløb, der passer præcist til dine udfordringer.
“Min krop og mit sind er meget mere i balance med hinanden. Jeg kom med symptomer på PTSD og havde det generelt rigtig dårligt psykisk. I dag mærker jeg stort set intet til disse ting, og Jeg sover godt om natten igen.”
Camilla
Hvad er kropsterapi?
En kropsterapibehandling foregår som samtaleterapi i kombination med kropsbehandling.
Jeg arbejder med kroppens energibaner og indre systemer gennem blandt andet akupressur og pulsering for at forløse gamle traumer lagret i kroppen og for at få kroppen tilbage i balance.
Kropsterapi forbedrer din evne til at håndtere dine mønstre, livets udfordringer og hjælper dig til at genoprette kontakten til dig selv.
Behandlingen går dybt og fokuserer på årsagen til dine problematikker. Hele kroppen arbejdes igennem, så du kan slippe dine spændinger og opleve fornyet energi og balance.
Vælger du at fortsætte med et længerevarende forløb, vil behandlingen foregå i kombination med samtaleterapi, da gamle adfærdsmønstre og tankegange kan lagre sig i kroppen som fysiske spændinger og ende ud i fysisk stress og lokale smerter.
Behandlingsformen tager altså udgangspunkt i sammenhængen mellem krop og psyke.
Prøv det. Få første behandling til 388 kr. Normalpris: 775 kr.
Om Kropiterapi
Mit navn er Susanne. Jeg er uddannet cand.pæd.psyk, psykoterapeut og kropsterapeut og har mere end 17 års erfaring med stressbehandling, både kognitivt og fysiologisk.
Jeg glæder mig til at tage imod dig i mit skønne behandlerhus midt i min have på Amager.
3 trin til din rabat
1. Udfyld formularen nedenfor og få din rabat
2. Book din første behandling
3. Mærk forskellen i krop og sind i et effektivt behandlingsforløb
Spørgsmål og svar
Hvem er jeg?
Jeg er uddannet Totum kropsterapeut med Masterclass-overbygning. Herudover er jeg Cand. Pæd. Psyk. og psykoterapeut. For mig skulle der fire diskusprolapser til, før jeg blev bevidst om min krops signaler. Det blev starten på en personlig rejse væk fra stress og modstand henimod et liv i meget bedre balance, og hvor jeg arbejder med det, jeg brænder for, nemlig at hjælpe mine klienter til nye indsigter, mere glæde og mere overskud.
Hvad er kropsterapi?
Kropsterapi er en helhedsorienteret behandlingsform, som inkluderer både krop og psyke. Mit speciale er at udnytte min rige erfaring og viden om menneskers psyke og dens sammenhæng med kroppen.
Hvordan arbejder jeg?
Det er meget vigtigt for mig allerførst at møde dig, lige der, hvor du er. Derfor starter jeg altid med en samtale for at blive klogere på dig og dine udfordringer. Jeg går derefter på opdagelse i din krop for at finde spændinger og blokeringer og sammenkobler den med dine psykiske udfordringer. I den fysiske del ligger du på min briks under et tæppe og modtager en behandling, der består af pulseringer, akupressur og guidet vejtrækning. Ved afslutningen aftaler vi et evt. videre forløb og andre aspekter, der kan gavne din trivsel.
Hvor mange behandlinger er nødvendige?
Ingen kroppe er ens, så en behandling skal tilpasses lige netop dig og dine udfordringer. Generelt er det sådan, at et akut problem ofte kan løses rimelig hurtigt, mens mere komplekse eller kroniske problemer kræver flere behandlinger og et egentligt behandlingsforløb. Uanset hvad vil du som regel føle lettelse og forbedring efter hver behandling. Behandlinger er en gave til din trivsel og kan hjælpe med at forebygge sygdomme på lang sigt – en investering i din fremtidige sundhed og glæde.
Du finder mig her
Kropiterapi
Birmavej 23A, 2300 København S
Tlf. 21 92 20 49
E-mail: s.strandbygaard@gmail.com
Udfyld formularen og få din RABAT
- Når du indtaster dine oplysninger, forpligter du dig ikke til at booke en behandling hos mig
- Du kan få rabat, hvis du bestiller tid inden for 8 dage, og du bestemmer selv, hvornår behandlingen skal foregå
- Jeg bruger dine oplysninger til at kontakte dig i forbindelse med tidsbestilling